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おもしろ清貧野菜生活
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いつの間にか、時間に追われ、物があふれ、体重は100kgに迫っていた。ふと異常に気付き、2006年夏、野菜食中心に変え、視力回復に挑戦、自然農を始め、冷蔵庫を捨てたり、変え始めた。自然と共にシンプルで健康な生活を目指して、一体どこまで変われるのか?実験生活を公開する。…生活目標「変化への対応」〜体勢を立て直し、モバイル清貧生活へ

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タイトル 日 時
「モバイル清貧生活」実験中
「モバイル清貧生活」実験中 今日から、 「モバイル清貧生活」の実験を開始しました。 高速バスで移動、長野県に到着しました。 写真は、用意した荷物です。 写真撮影後、変更していますが、 大きくは違いません。 / この荷物は、先日の写真に写っている、 ブルックスブラザーズの青いバック1つに、 ほとんど収めました。 重量は、15kg程度になります。 利便性を考えて、青いバック以外に、 小さいバックパックも使うことにしました。 / いつもの荷物よりも、かなり多いです。 PC、電源も含めた周辺装... ...続きを見る

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2008/08/20 16:06
断食明けラーメン&菓子パン/外食飲酒パターン
いかんです。 断食明けなのに、居酒屋に行ったあげく、 ラーメン、菓子パン3個も食べてしまいました。 どうも最近、ラーメンと菓子パンに翻弄されます。 菓子パン依存症の再発と、 新たにラーメン依存症になりそう。 / いつも外食の飲酒が絡んでいるので、 それを何とかすれば良いのですが、 人と会う時に便利なので、つい、 このパターンにはまってしまいます。 うまい解決法がないものかな。。 〜 歩 −7.6(+0.1) 視 .698 重 62.5k 脂 6.8% ○居酒屋、... ...続きを見る

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2008/08/19 16:10
理想シリーズで更に、”エネルギー”は無限&無料?
理想シリーズで、付け加えます。 お金が無くても・・・の事を書きましたが、 前回は”お金”そのものに、 焦点を当てた話しをしました。 でも、それでは、そういう意味ではなくて・・、 と言われそうです。 / それではまた、違った視点で考えて見ます。 ”エネルギー”について。 人間社会では、”石油”を代表にした化石燃料が、 主流です。 しかし、これは有限である、という見方が有力。 / 一方、恒久的なエネルギー源は”太陽”であり、 生命のほとんどは、このエネルギーによって、 ... ...続きを見る

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2008/08/18 22:01
「モバイル清貧生活」、実験準備中
本日で断食終了。 出発の日が迫っている、 「モバイル清貧生活」の準備で、 忙しくしています。 今回は、生活の”継続性”を、 より高めるヒントにするため、色々と実験してみます。 / 今まで、何週間かの出張や旅行で、 経験を積んでいるので、 モビリティは高い方だとは思いますが、 継続性などで、弱い部分があります。 例えば、野菜以外の食料調達、PC故障への備え、 といった事です。 今回、こういった課題に取り組もうと考えています。 / ”生活”の継続性と、平たく表現しました... ...続きを見る

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2008/08/17 21:40
月例断食開始/理想・・・つまるところ、自己満足
今日から月例の2日断食です。 昨夜また、ラーメンと菓子パンを食べてしまいました。 でも、今回はカレーは食べてない所が違います。 / さて、理想とか、お金が無くても、とか、 偉そうな事を何度も書いていますが、 「それって自己満足じゃないの?」 と、思いませんか? 実際、友人から指摘されました。 / そう、その通り、まさに”自己満足”です。 では、逆に他人を満足させるって、 どういう事でしょうか。 献身的に社会奉仕する、というのが、 一例でしょう。 では、その人は、何故... ...続きを見る

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2008/08/16 22:20
急ぐ必要性?
何年か前までは、追われるように、 何かと急いでいました。 その割りに、趣味などの、 心の中ではやりたいと思っている事が、 一向に出来ない。 今では、急ぐ事に疑問を感じています。 / 1日1本のバスに乗り遅れそうな時や、 約束の時間に間に合わせるために急ぐ、 という類は別ですが、 自分の、本当はやりたい事を含めた、 全ての事を総合的に考えた上で、 今やっている事を、本当に急ぐ意義があるのか、 常に考えています。 / もし、現在の状態に満足しているのなら、 あえて急ぐ... ...続きを見る

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2008/08/15 17:38
お金の幻想/お金を有り余るほど持っていたら?
理想シリーズ、”お金”について再び。 先日は、”お金が無くても生活”、 といった事を書きましたが、 それは、荒唐無稽でもないのです。 / そもそも、”お金”の価値は、 人々の合意で成り立っているだけで、 ただの紙切れや数字でしかありません。 まるで一種の集団幻想です。 なので、”お金”は、長期的に見ると、 脆弱な”物”なのです。 たった何十年か前の兌換紙幣時代でも、 ”金(ゴールド)”の価値をどう考えるか。 金で生命を維持できるのでしょうか? / 実際、”ハイパーイ... ...続きを見る

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2008/08/14 16:38
ビアンキ!/またまた暴食、熱暴走?
ビアンキ!/またまた暴食、熱暴走? これが我が愛車、「ビアンキ」です。 昨日は、これで移動しました。 行きは45分で、なんと予想時間の半分で到着。 自転車の性能と、 ハンディGPS(ハンドルにマウントされてるやつ)の、 ナビゲーション機能のおかげです。 / ところが、帰りは大変なことに。 GPSのナビゲーションを使わずに走っていたら、 迷子になってしまい、なんと2時間以上も、 夜中にさまよってしまいました。 / そして、またしても、カレー2杯、ラーメン、菓子パン2個も、 暴食してしまいました。 ここ... ...続きを見る

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2008/08/13 19:34
菓子パン3個/モバイル清貧生活、来週実践予定
また菓子パンの誘惑に負けて、 3個も食べてしまいました。何なんだろ。。 / これから、旅の打ち合わせに行ってきます。 私は仕事なので、出張の計画ですな。 ”モバイル清貧生活”実践の、 良い機会になりそう。 / 今までの出張は、何泊の場合でも、 大抵、昨日の写真の青いバッグか、 それより小さいバッグ一つだけで、 驚かれるほど身軽なのですが、 今回は、色々試してみたいです。 / 移動手段、熱源、電源、食料など、 コストも考えて、モバイルしてみます。 来週に行く予定です... ...続きを見る

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2008/08/12 16:22
ビアンキで買い出し
ビアンキで買い出し 昨日、自転車(ビアンキ)のチューブを交換して、 何年か振りに復活、買い出しに行ってきました。 スパイス、パスタ、黒糖をまとめて購入(写真)。 重さ11kg以上。 写真上の青いバッグは、トラッド系の服の老舗、 アメリカの「ブルックスブラザーズ」のものです。 このバッグも付き合いが長く、 20年ほど使っていますが、今も現役。 服もそうでしたが、丈夫で長持ちしてます。 / 写真下のこげ茶の塊は黒糖。 パスタと共に、今の私の主なエネルギー源かな。 コストとしては、小麦粉が... ...続きを見る

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2008/08/11 16:22
理想とお金、理想<=>現実
拒絶されてしまいがちな、 理想関連の話題が続いていますが、この際、 もう一歩先の事も書いておきます。 この話題がもっとも拒否反応が強く、 まるで別人のような勢いで反論されます。 / 理想についての話をする中で、更に、 「出来れば、”お金”が無くても生活できるといいよね」 こう切り出すのですが、同意された記憶がありません。 大抵は、強い勢いで反論されます。 「不可能だ。現実には出来ない」 それはその通りで、私自身も、 現実にはお金で生活している。 でも、自然が失われ続ける... ...続きを見る

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2008/08/10 14:00
そして理想のイメージとは?
理想について、何回か話題にしましたが、 どのようなイメージを描こうとしているか、 少し書いてみます。 / 結局のところ、ブログの最初の頃に書いた、 疑問や問題意識が、変わらず根底にあって、 その解決であり、本当の”自由”な姿が、 理想のイメージなのです。 / 簡単に言えば、 「好きなことをして生活出来るようにする」 という事になります。 極端な表現をすると、「遊んでくらす」、 という事でもあります。 / こういう表現をすると、”遊び”と、”単なる怠惰”が 混同され... ...続きを見る

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2008/08/09 13:55
情報(モデル化)と理想と
情報の整理について強い関心を持っていますが、 それは、目指す理想の実現に関係があります。 そして、”ゲーム”とも関係があります。 私にとって、これらは同じような事であり、 一括りに思えています。 / 今まで、”情報の整理”という、 平易な表現を使ってきましたが、 気持ちの中では、”情報のモデル化”、 と考えていました。 / 情報そのものは、 何らかの世界を記号化したものとも言えます。 ”小説”という情報も、その一つの形態です。 その世界は現実である必要もありません。 ... ...続きを見る

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2008/08/08 15:54
体勢立て直し好調/情報・・・思い+行動+環境  行動・・・実績+予定(ToDo+課題)
体勢立て直しが順調に進んでいます。 この調子でがんばります。 / 暫く振りですが、情報の事について書きます。 情報の構成要素は、”思い”、”行動”、 ”環境(内環境)”に 集約される事を以前に書きましたが、 その中の”行動”について、少し詳しくしてみます。 / 行動は、予定と実績で、分けられ、 質的な違いとして、2種類に分けられます。 行動の質的な違いとは、 その行動がもたらす効果の違いで、 単に、食事をする、といった行動と、 PC環境を最適化する、との違いです。 ... ...続きを見る

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2008/08/07 16:28
はめを外して暴食
昨夜、学生の時からの友人に、 10年振りに会いました。 昔、よくゲームをして遊んだ仲間です。 思いは昔と変わらず、楽しかったなあ。 一層、ゲームへの思い入れが強まりました。 / 話しが尽きず、ついついお酒が進み、 飲みすぎ気味になってしまい、 例によって、暴食してしまいました。 居酒屋で軽く食べた後に、 カレー、ラーメン2杯、菓子パン2つ。 夜遅くに、一気に食べてしまった。 さすがに食べ過ぎです。 / 今日の体重が、3kg以上増えるかと思ったら、 そこまでは増えませ... ...続きを見る

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2008/08/06 18:01
「一ノ蔵無鑑査 本醸造 ”甘口”」
「一ノ蔵無鑑査 本醸造 ”甘口”」 所要で、仙台近郊のホテルにいます。 モバイル清貧生活、実践中です。 せっかくなので、地酒を堪能しました。 宮城の地酒「一ノ蔵」。有名です。 / 私は中でも、”無鑑査”が好み。 東京でも売られていますが、 ”辛口”しか見たことがありません。 でも宮城には、『甘口』が、あるのです。 ラベルに赤い字で書かれています(写真)。 / このような食生活に変わる前は、 辛口が好みだったのですが、 今では、甘口が好みになりました。 お酒の一般的な主流は、辛口が続いていて、 酒屋... ...続きを見る

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2008/08/05 16:07
にんじんの花、2m弱にも
にんじんの花、2m弱にも 農地にいました。 にんじんの白いは枯れて(写真)、 種が出来ているようです。 写真では分かりにくいですが、 意外に高いです。 1m50cmはあるでしょう。 さすがに茎がしっかりしています。 とてもにんじんとは思えません。 / 畑?の中に、他の野菜も自生してました。 低い草で白い花が咲いていたのですが、 食べてみると、ほろ苦い”せり”の味がします。 聞いてみたら、やっぱり、せりでした。 この畑?、面白くなってきました。 〜 歩 −9.0(0) 視 .−−− 重... ...続きを見る

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2008/08/04 20:14
理想の世界をイメージするということ
昨日、学生時代からの友人と食事をして、 理想の世界についての話をしました。 そこで指摘されて、今更ながら気づきました。 普通の人?との会食などで、 理想の世界のイメージを話題にするのは、 タブーだったのですね。 / それを知らずに、事あるごとに、 そういう話題を出していました。 そう言えば、そういった話をすると、 否定的な反応が多いように感じていました。 現実は無理、というような反応です。 / それは、もっともだと思います。 なにせ、現実の対極にあるのが理想であって、... ...続きを見る

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2008/08/03 16:34
体勢立て直し、大前進
昨日は、体勢立て直しが大きく前進しました。 ものすごい勢いです。 システムを大改造した対策の成果です。 じっと我慢して頑張ってきた甲斐がありました。 このまま続くかどうか分かりませんが、 今度は、加速させる機会を忍耐強くうかがって、 対策を打ちたいところです。 〜 歩 −9.0(+6.2) 視 .−−− 重 −−.−k 脂 −.−% ○朝(弁当)、昼(だんご、饅頭、ばなな)、夕(弁当、にんじん、ちんげんさい、にがうり、ねぎ、きゃべつ、ぴーまん、三温糖、塩、菓子パン3) ... ...続きを見る

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2008/08/02 15:20
モバイル清貧生活の一つのシーン
昨日、急用で、夕方から夜にかけて、 電車移動していました。 急だったために、野菜が残ってしまい、 もったいないので、 電車の中で食べることにしました。 / 前にも電車の中で野菜を食べた事があり、 その状況をブログに記した事がありますが、 久しぶりです。 / 旅先で野菜を食べる経験を重ねているので、 今や慣れたものです。 定番の道具は、 ”ボール”、”塩&容器”、”スプーン”、”果物ナイフ”、”紙皿”。 / 移動中に食べるときは、 ボールに、野菜を切って入れておきま... ...続きを見る

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2008/08/01 18:25

月別リンク